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Postado - 02/01/2019
Há evidências cada vez mais interessantes de que ser fisicamente ativo afeta a maneira como envelhecemos, sendo que pessoas idosas que praticam exercícios regularmente são mais saudáveis e têm mais força muscular.
Clique aqui para ler a matéria: https://vivabem.uol.com.br/noticias/redacao/2018/12/20/por-que-atividades-aerobicas-sao-mais-eficazes-no-combate-ao-envelhecimento.htm
Fonte: vivabem.uol.com.br
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