Saúde na terceira idade, fique atento à sua massa muscular!

Postado - 11/09/2019

Praticar atividade física na terceira idade é muito importante para preservar a massa muscular, manter a funcionalidade do corpo, a mobilidade e evitar problemas como osteoporose e fraturas. Conheça os benefícios e… mexa-se!

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Fonte: https://www.uol.com.br/